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Wirbelsäulengymnastik – Gutes für Deinen Rücken

Wirbelsäulengymnastik ist ein besonders rücken- und gelenkschonendes Training. Ein gezieltes Rückentraining zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur.

Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.  Höchstteilnehmerzahl: 10 Pers.

 

Anmeldung pro Trimester. Kein Kurs in den Schulferien Tübingens

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