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 Lustnau läuft und walkt

Laufen und walken in der Gruppe macht Spaß

Die Teilnahme ist kostenlos, auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen. Wir bieten zusätzliche Langstrecken- oder Hügelläufe in Tübingen und Umgebung als Training an und sprechen uns immer rechtzeitig vor solchen Läufen ab.

Vor dem Lauf- oder Walkingtraining sollte man sich im Vorfeld Gedanken machen, welche Ziele man sich stecken will. Dein persönliches Ziel sollte maßvoll sein, zu viel Motivation wird dein Training beeinflussen und es könnten Probleme auftreten. Zuerst muss man seinen persönlichen Gesundheitszustand kritisch hinterfragen und eventuell über eine ärztliche Untersuchung nachdenken. Funktionskleidung und Lauf- oder Walkingschuhe sind sehr wichtig und gibt es im Fachgeschäft.

Lauftreff

Sie sind fit und gesund, halten sich an den Mindestabstand und melden sich vorab mit ihrer Adresse inkl. Telefonnummer für eine Teilnehmerliste an. Nähere Infos zu den Regeln finden sie hier. Wir müssen das umsetzen und für die Einhaltung sorgen.
Bitte unterstützen sie unsere Corona Verantwortlichen.

 

Ende März bis Ende Oktober

Mittwoch: 19.00 Uhr
Samstag: 17.00 Uhr

Kirnbachparkplatz zwischen Lustnau und Bebenhausen

Ende Oktober bis Ende März

Mittwoch 19.00 Uhr: Sportheim TSV, Bismarckstr. 144, 72074 Tübingen

Samstag 15.30 Uhr: Kirnbachparkplatz zwischen Lustnau und Bebenhausen

Ansprechpartner

Jörg Stumpf

Laufleiter