Noch Plätze frei sind beim Fitmix – Rundum Workout jeweils mittwochs von 7.45 h bis 8.30 h . Der richtige Start in den Tag.
Fitmix kombiniert eine intensive Cardio-Einheit mit Tabata, effektive Kraftübungen und gezielte Mobility-Trainingselemente für ein ganzheitliches Workout. Dieses abwechslungsreiche Programm stärkt deine Muskulatur, verbessert deine Ausdauer und fördert deine Beweglichkeit – ideal für alle, die ein dynamisches, funktionelles Training suchen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, Fitmix bringt dich in Bestform!
Bei Fragen dürft Ihr Euch gern per E-Mail melden: aktiv.fit@tsv-lustnau.de
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