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aktiv.fit:  Fitmix – Dein Rundum-Workout

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Noch Plätze frei sind beim Fitmix – Rundum Workout jeweils mittwochs von 7.45 h bis 8.30 h . Der richtige Start in den Tag. Fitmix kombiniert eine intensive Cardio-Einheit mit Tabata, effektive Kraftübungen und gezielte Mobility-Trainingselemente für ein...
Geniales Cheerleading-Jahr geht zu Ende

Geniales Cheerleading-Jahr geht zu Ende

Schon ein Jahr sind wir nun Teil des TSV Lustnau und sind mehr als zufrieden mit dem Verlauf unserer ersten Saison. Erfreulicherweise durften wir viele neue Gesichter neben den eingeschworenen Teammitgliedern begrüßen und konnten viele schöne Momente verzeichnen. Die...